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Heike Höfler

selbstständige Sport- und Gymnastiklehrerin, Buchautorin

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Der kleine Augen Coach

Die besten Übungen für den Altlas-Wirbel

Fitnesstraining fürs Gesicht

Kiefer-Entspannung (CD): Kiefer, Kau-und Nacken-Entspannung leicht gemacht: Entspannt üben, ohne zu blättern

Starker Beckenboden

Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Nacken und Schultern entspannen

Atementspannung

Entspannunngstraining für Kiefer Nacken Schultern

Natural Lifting

Abend-Entspannung: Einfache Wohlfühlrituale für gesunden Schlaf (CD)

Feldenkrais – Die besten Übungen für den Alltag

Nackenschmerzen selbst behandeln

Die kleine Atemschule

Gesunde Venen schöne Beine

Energiequelle Beckenboden

Atemgymnastik

Gesundheitsratgeber Osteoporose

Das gesunde Knie

Rückenschule

Beckenboden

Stressfrei in 10 Minuten

Die Nackenschule

Beckenbodengymnastik

Schwangerschaftsgymnastik

Mehr Lustgewinn im Leben

Straffer Bauch

Gesunde Beine dank Venengymnastik – mit Tips für Langstreckenflüge

Das tut den Knien gut

Fitnesstraining fürs Gesicht (Hörbuch)

Körpermitte Beckenboden – mit Pilatesübungen

Verspannung ade

Das tut dem Nacken gut

Schwangerschafts-Gymnastik

Rückbildungsgymnastik

Fit und relaxed mit Stretching

Vitalgymnastik-10 Minuten für Schönheit und Gesundheit

Schwangerschaft: Doppelte Höchstleistung in Topform

Kampf der Orangenhaut

Workouts für einen Starken Rücken

Kassette: Atemtherapie und Atemgymnastik

Endlich wieder aufatmen können

Kleine Rückenschule

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern (Hörbuch)

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